Guest
👉Практика, которую Вы сделаете по видео называют не только Китайским прохлопыванием энергетических каналов и меридианов, но и энергетическим самомассажем, который восстанавливает жизненные силы, бодрость, активность, профилактирует появление любых проблем с физическим телом. Выполняя эту практику каждый день Вы будете выглядеть намного моложе своих лет. Многие объясняют это тем, что во время такого прохлопывания Вы воздействуете на энергию Ци и дарите себе здоровье. ☝️Если объяснять эту практику и пользу от неё с точки зрения обычной физиологии , то прохлопывания воздействуют на нас куда глубже, даже чем какие-то приёмы разминания, разгоняют обменные процессы и воздействуют именно на внутренние системы, расслабляют, но в тоже время дают энергию на работу. Улучшается пищеварение и, в целом, работа внутренних органов, снижается кровяное давление. 👉Делать лучше данную практику с утра - я делаю перед или сразу после обычной гимнастики, а также лучше делать её стоя, прохлопыван
