Guest
ЯГРА. Шпорт Э.Ю. . Методика выполнения упражнений тренинга. Часть 4. (с) Из личного архива Владимира Ручкина Примеры работы с аршином (ремнем). Снятие шейного замка. Провокация спаса. Работа со стороны спины. Построение передних и задних мостов с помощью аршина. Работа с путами, руки-“трубы“. Память тела. Работа со стенкой. Изба - место избавление от опасности. “Чур я в домике..“ Матрешка тел. Утонченное Внимание - лов и захват из вне во внутрь. Расшифровка слова “волшебство“. Шебуршать - искать что либо в темноте, поиск наощупь. Упражнение с ремнем. Косая тяга, косая сажень, саженец. Работа с двумя ремнями. Поза кучера, всадника. Изображение Митры с живыми путами. Столпник. Кощей - царь костей, царь мощей. Выход на Кощея через спас. Русские волшебные сказки. Задать вопросы можно в группах ВК: ЯГРА ЯГРА Обработка видео Вероника
