Большой разрыв между вымышленным идеалом себя и своими реальными возможностями создает ситуации, которые невозможно преодолеть без стресса. На ситуацию с соседом можно отреагировать разными вариантами, но человек будет выбирать крайности или откажется от решения проблемы (но принять ее не сможет). Чем меньше разрыв, тем легче решить проблему.
Hide player controls
Hide resume playing