Guest
Почему ты держишь диету, регулярно тренируешься, а вес не уходит? Это щепетильная тема для многих, и сегодня её разбирает Инна – ведущий тренер 2D FIT. Основные аспекты, о которых забывают худеющие: - Дневник питания. Если вы его не ведете, то с вероятностью 90% вы потребляет больше калорий, чем думаете. - Сон. Основа основ, без которой диеты не дадут должного эффекта. - Отсутствие тренировок и малоподвижный образ жизни. Правильное питание – это хорошо, но без движения прийти к фигуре мечты невозможно. Если ты мечтаешь покачать свои знания в этой теме, прийти в форму и найти баланс – у нас для тебя кое что есть. Это проект ФОРМА 2D, где девушки меняются не только внешне, но и внутренне. Чтобы узнать о проекте больше или присоединиться к новому потоку (старт – 3 ноября), звони нам по телефону: 7 911 926-25-22.
