Домашняя тренировка #11 - Уширо-гери (Ноги)

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом выпуске вместе с сенсеем Романом Семченко и семпаем Захаром Артихович вы отработаете связки с ударом уширо-гери. (А в рубрике “фишка дня“ вы увидите немного истории хабаровского киокушина)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QVZVa1ZCSkJkSGdVNmZ1TmlCVWpOZCt5RDREeXpqL1dzWThsVElQa2JyND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТОП-4 Упражнения Для Идеальных Ягодиц (в 2024 Году!) (Просто Попробуй Это)

14 hours ago

00:11:12

ТОП-4 Упражнения Для Идеальных Ягодиц (в 2024 Году!) (Просто Попробуй Это)

1 11%

Как накачать Ягодицы, а не Ноги

15 hours ago

00:07:26

Как накачать Ягодицы, а не Ноги

1 54%

Танцевальная тренировка дома | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

15 hours ago

00:21:05

Танцевальная тренировка дома | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

1 78%

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

15 hours ago

00:12:17

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

1 26%

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

15 hours ago

00:14:10

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 81%

АНГЛИЙСКИЙ ДОМА БЕСПЛАТНО

15 hours ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ ДОМА БЕСПЛАТНО

1 35%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

15 hours ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 92%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

15 hours ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 72%

ТОП 10 упражнений для похудения. Как убрать живот и снизить лишний вес

16 hours ago

00:08:28

ТОП 10 упражнений для похудения. Как убрать живот и снизить лишний вес

1 39%

Video by Матур Sport - домашние тренировки для женщин

16 hours ago

00:00:49

Video by Матур Sport - домашние тренировки для женщин

10 87%

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

16 hours ago

00:17:07

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 41%

Быстро сесть на шпагат в картинках Растяжка всех мышц

16 hours ago

00:01:42

Быстро сесть на шпагат в картинках Растяжка всех мышц

1 20%

07. ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома

17 hours ago

00:30:22

07. ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома

1 48%

04. Жиросжигающая Тренировка ТАБАТА на Все Тело за 30 минут Топим Жир - Интервальный Тренинг ДОМА

17 hours ago

00:30:11

04. Жиросжигающая Тренировка ТАБАТА на Все Тело за 30 минут Топим Жир - Интервальный Тренинг ДОМА

1 20%

03. Жиросжигающая Тренировка ТАБАТА за 30 минут Высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА для Девушек Дома

17 hours ago

00:30:11

03. Жиросжигающая Тренировка ТАБАТА за 30 минут Высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА для Девушек Дома

1 33%

02. Жиросжигающая ТАБАТА на Все Тело за 30 минут Лучшая Тренировка Для ПОХУДЕНИЯ в Домашних условиях

17 hours ago

00:29:54

02. Жиросжигающая ТАБАТА на Все Тело за 30 минут Лучшая Тренировка Для ПОХУДЕНИЯ в Домашних условиях

1 66%

Как заменить упражнение из спортзала на домашнее

17 hours ago

00:00:19

Как заменить упражнение из спортзала на домашнее

19 50%

Беговая дорожка UNIX Fit ST-540Z ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

17 hours ago

00:05:18

Беговая дорожка UNIX Fit ST-540Z ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

24 94%

Упражнения для каждой группы мышц

17 hours ago

00:02:04

Упражнения для каждой группы мышц

1 81%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

17 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

6 30%

КАК СЕСТЬ НА РОВНЫЙ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ КАК СДЕЛАТЬ ШПАГАТ НА ОДНОЙ НОГЕ СТОЯ

17 hours ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА РОВНЫЙ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ КАК СДЕЛАТЬ ШПАГАТ НА ОДНОЙ НОГЕ СТОЯ

3 13%

ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ТЕЛА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

18 hours ago

00:01:42

ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ТЕЛА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

2 93%

ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

18 hours ago

00:01:42

ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

1 50%

Adobe After Effects: Продвинутый уровень. Гибридный курс 2024. Занятие №1. Никита Чесноков

18 hours ago

02:59:10

Adobe After Effects: Продвинутый уровень. Гибридный курс 2024. Занятие №1. Никита Чесноков

8 79%

0 Comments

Guest