Как лечить простуду | Аюрведа | Простуда

Благодарим вас, что вы с нами! У нас будет серия видео, с ответами на вопросы наших подписчиков. Первое что нужно сделать при простуде, это перестать кушать. Травы с горячей природой: листья малины, чабрец, душица, шиповник. Травы для гармонии (подходят всем): фенхель, чайная роза Сбор трав (можно пить отдельно, можно делать сборы): чайная роза, семена фенхеля, имбирь, базилик, эстрагон, ягоды черники, цвет боярышника, шиповник, листья малины. 1 ст. л. на 500 мл. воды (пить в течении дня) Имбирь семена фенхеля лимон: очень хороший напиток при простуде 1 ст. л. на 500 мл. воды (пить в течении дня) Полоскать горло при простуде: куркума - пол чайной ложки на стакан теплой воды, по желанию можно добавить соду или соль. Татьяна Валентиновна - лектор, аюрведический врач-диетолог, специалист в области аюрведической очистки организма - панчакармы. Директор аюрведического центра Ассоль (г. Днепр, Украина). Закончила Днепропетровский медицинский унив