Dansique 5-15 MIN BALLET INTERVAL JUMP WORKOUT | Burn Calories & Fat Fast!

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Dansique» (@DansiqueFitness). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Get your heart rate up quickly to burn serious calories & fat! No excuses! Everyone can spare at least 5 if you can spare more time, repeat the circuit a second or even third time. LET’S CONNECT If you live in the NYC area, check out my group classes. I teach many levels of Ballet for both children & adults! I also offer private or semi private lessons in both Ballet & Pilates. SHARE ~ COMMENT ~ LIKE ~ SUBSCRIBE Video Editing - SPLICE Music - David Plumpton Have you tried my 4 WEEK DANSIQUE FITNESS CHALLENGE yet?! You can start the challenge whenever you want. Try it out with a friend and help keep each other motivated and accountable. Click the link below for all the details and learn my personal favorite tips & tricks for a healthier & more fit you! xoxo