Myvideo

Guest

Login

Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 4.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Продолжаем разговор о компенсирующих асанах в йоге. Мы выполним Уттхита Хаста Падангуштхасану, Вирасану и Супта Вирасану, Уштрасану и вариант Курмасаны как компенсацию к ней, Пасчимоттанасану и Пурвоттанасан, скрутки с накатом на плечо, Випарита Карани мудру и Супта Упавишта Конасану. Видеоурок 42.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later