Как бороться со страхами | Встреча с психологом.

3:42 Начало встречи Что такое страх и откуда он берется? Как бороться со страхами? Какие существуют способы справиться со страхами? - на эти вопросы отвечает психолог Светлана. 📌Содержание вебинара: 0:00 Вступление 6:00 О чем вебинар? 6:52 Для чего нужен страх? 8:00 Страх – это базовая эмоция 13:08 Нужно ли бороться со страхами? 14:22 Как совладать со страхом? 22:50 Упражнения для снятия страха 36:10 Формула Событие – Мысль – Реакция 43:28 Подведение итогов 45:10 Ответы на вопросы 1:04:40 Заключение ______________ Присоединяйтесь к нам! Онлайн-школа №1 – это образование в любой точке мира с аттестатом государственного образца. Поступить в Онлайн-школу №1: 👉 Следите за новостями школы в социальных сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: #онлайншкола1 #страх #психолог