Омлет с кабачком Ккал на 100 гр: 139. Ккал на все блюдо: 255 БЖУ на 100 гр: БЖУ на все блюдо: Идеальный рецепт завтрака - быстро и полезно. Нам понадобятся: 3 яйца 150 гр кабачков соль, зелень, перец 1,5 ст. ложка оливкового масла Приготовление: 1)Кабачок натереть соломкой. 2) Обжарить кабачок до мягкости. Яйца взболтать с солью и зеленью и залить смесью кабачки. 3) Накрыть крышкой , чтоб яйца быстрее схватились. 4) Порезать на порции и подать горячим.
Hide player controls
Hide resume playing