Как правильно восстановиться после травм и переломов

Спикеры: Пономарева Алеся: Главный детский реабилитолог Иркутской области, врач педиатр, нутрициолог. Наталья Арефьева: специалист по немедикаментозному оздоровлению, мама 3х детей. Мы расскажем : - Почему в современном мире у детей и взрослых костная ткань стала более подвержена переломам. - Принципы профиллактики. - Как с помощью наших программ быстрее сращивать переломы. - Алгоритм действий. - Правильная реабилитация. - Личный опыт восстановления ребёнка после перелома теменной кости. Больше видео про здоровье и бизнес в Coral Club уже в профиле, подписывайтесь чтобы не пропустить новые🧡 00:00 Введение 01:31 Причины переломов 03:46 Питание и здоровье костей 06:31 Влияние питания на детей 08:28 Вода и здоровье костей 12:27 Важность правильной воды 15:33 Витамин D и его важность 16:30 Остеопороз и его последствия 18:25 Проблемы с костями у детей 19:20 Пример из практики 25:25 Продукты для восстановления 28:24 Восстановлением после травм 30:19 Алгоритм действий при травмах 33:35 Роль врачей и профилактика 35:31 Влияние питания и физической активности 37:08 Заключение и рекомендации