Если Тебя не Ценят и Манипулируют Это Поможет Защитить Личные Границы | Арсена Рябуха

Как не дать манипулировать собой, если ты идёшь на встречу человеку, а он тебя не ценит и только использует твоё доброе расположение? Научись защищать личные границы на онлайн-марафоне ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ — Перед тем как утверждать, что вами манипулируют и не ценят, попробуйте распознать манипуляция ли это по следующим индикаторам: 1. Точно ли я отдаю в отношениях? Отдаю ли я, что важно ДРУГОМУ человеку или то, что важно МНЕ? 2. Часто мы делаем то, что удобно для человека, а не то, что полезно для него. Посмотрите на результат своей заботы. Иногда сделать удобно человеку - не значит делать лучше. Если этих индикаторов вы не обнаружили. Попробуйте выстроить и защитить личные границы. Как отвечать на манипуляцию смотрите в видео.