45-минутная домашняя фулбоди-тренировка для девушек: пилатес + вес тела + гантели (без перевода)

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jul 2017

20 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- Ваш видеогид в мире фитнеса и бодибилдинга. БОЛЕЕ 4500 ВИДЕОЗАПИСЕЙ по тренингу и питанию для избавления от лишнего веса и набора мышечной массы от тренеров и соревнующихся атлетов. А также видео по пауэрлифтингу, силовому экстриму, стрит воркауту, фитнес-рецепты, интервью с атлетами и репортажи с соревнований.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QTRIVUtuR1dUbC9PRTBOZG02b3o2L2pKSnJQcitvamhGeFZOTlFxcmxTND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнение на выравнивание таза

2 days ago

00:10:28

Упражнение на выравнивание таза

5 25%

Домашний шеф: Полезные советы. Голубцы из пекинской капусты

2 weeks ago

00:00:46

Домашний шеф: Полезные советы. Голубцы из пекинской капусты

1.2K 75%

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ! / Как развить гибкость тела в домашних условиях

2 weeks ago

00:14:48

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ! / Как развить гибкость тела в домашних условиях

229 44%

Беру КАПУСТУ и готовлю Вкусный Завтрак или Ужин за 5 минут

3 weeks ago

00:02:39

Беру КАПУСТУ и готовлю Вкусный Завтрак или Ужин за 5 минут

151 12%

Из Москвы до КП Lake Villas Сlub за 45 минут!

3 weeks ago

00:01:01

Из Москвы до КП Lake Villas Сlub за 45 минут!

499 51%

3 Рецепта Яблочных Пирогов на Сковороде! Нежные, Воздушные, Пышные!

3 weeks ago

00:05:00

3 Рецепта Яблочных Пирогов на Сковороде! Нежные, Воздушные, Пышные!

34 92%

Продаётся двухэтажный дом, г. Севастополь, СТ Связист -2

3 weeks ago

00:02:14

Продаётся двухэтажный дом, г. Севастополь, СТ Связист -2

33 77%

Домашнии хумус за 5 минут КБЖУ на 100 гр: 131.8/6.4/5.5/13.7 Ингредиенты: - консервированный нут 250 гр - урбеч из белого кунжу

4 weeks ago

00:00:18

Домашнии хумус за 5 минут КБЖУ на 100 гр: 131.8/6.4/5.5/13.7 Ингредиенты: - консервированный нут 250 гр - урбеч из белого кунжу

1 67%

Всё про соотношения сторон в кино за 20 минут / Как формат кадра ПОВЛИЯЛ на развитие кино

4 weeks ago

00:19:08

Всё про соотношения сторон в кино за 20 минут / Как формат кадра ПОВЛИЯЛ на развитие кино

361 9%

Где надо хранить золото Загадки на логику Решение задач на время стрелки и углы Системный анализ методом Султанова Репетитор ЕГЭ

4 weeks ago

00:10:20

Где надо хранить золото Загадки на логику Решение задач на время стрелки и углы Системный анализ методом Султанова Репетитор ЕГЭ

364 41%

МАКАРОНЫ С СЫРОМ, приготовленные за 30 минут или меньше, меняю ПРАВИЛА ИГРЫ!

4 weeks ago

00:03:56

МАКАРОНЫ С СЫРОМ, приготовленные за 30 минут или меньше, меняю ПРАВИЛА ИГРЫ!

39.7K 24%

Эти привычки УБИВАЮТ вашу шею! / Как убрать боль в шее за 6 МИНУТ в домашних условиях

4 weeks ago

00:06:50

Эти привычки УБИВАЮТ вашу шею! / Как убрать боль в шее за 6 МИНУТ в домашних условиях

2.7K 78%

ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ГРАММА МУКИ/ЕДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО

1 month ago

00:01:57

ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ГРАММА МУКИ/ЕДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО

1 8%

Логопед онлайн. Сложности и преимущества работы с алалией через интернет

1 month ago

00:28:57

Логопед онлайн. Сложности и преимущества работы с алалией через интернет

20 41%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 month ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 78%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 month ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 63%

Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка. Быстро, Просто и Вкусно! Готовим дома

1 month ago

00:05:02

Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка. Быстро, Просто и Вкусно! Готовим дома

1 94%

#2 Научу пользоваться УМНОЙ светодиодной лентой за 20 минут

1 month ago

00:23:58

#2 Научу пользоваться УМНОЙ светодиодной лентой за 20 минут

177 17%

Вилла в Гурзуфе с видом на Медведь гору Получите виллу своей мечты Купить дом в Крыму

1 month ago

00:14:13

Вилла в Гурзуфе с видом на Медведь гору Получите виллу своей мечты Купить дом в Крыму

101 70%

ЧТО ЗАВЕРНУТЬ В ЛАВАШ 15 ЗАКУСОК за считанные минуты! Гениальные начинки для лаваша!

1 month ago

00:18:45

ЧТО ЗАВЕРНУТЬ В ЛАВАШ 15 ЗАКУСОК за считанные минуты! Гениальные начинки для лаваша!

1 69%

Убираем отеки и целлюлит | Мфр тренировка на 8 минут

1 month ago

00:08:25

Убираем отеки и целлюлит | Мфр тренировка на 8 минут

204 70%

Самодельная коптильня из ВЕДРА. Коптим сало.

1 month ago

00:03:52

Самодельная коптильня из ВЕДРА. Коптим сало.

1 17%

ЭТО можно ЕСТЬ на завтрак ,обед , ужин, брать на перекус ! И всего за 30 минут! Куриная колбаса!

1 month ago

00:15:07

ЭТО можно ЕСТЬ на завтрак ,обед , ужин, брать на перекус ! И всего за 30 минут! Куриная колбаса!

1 27%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 month ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 17%

0 Comments

Guest