Есть такая практика - дофаминовая детоксикация, она может помочь вернуть контроль над жизнью человека, когда казалось бы, что уже пора смериться и просто жить “обычной жизнью“... Это методика является мощнейшим инструментом для поднятия жизненного тонуса, мотивации и обретения дисциплины! Я только начинаю углубляться в эту тему, но уже вижу изменения в своей жизни! Уверен, что это именно то, что нужно современному человеку!
Hide player controls
Hide resume playing