Myvideo

Guest

Login

Упражнение от проф. Неумывакина

Uploaded By: Myvideo
37 views
0
0 votes
0

Упражнение для тренировки нижнего “сердца“ - венозной икроножной системы. Тем, кто не может дома найти за что надёжно держаться при приседании, можно изменить упражнение. Не держаться, а опираться руками, например, о косяк. Конечно при этом, надо следить, чтобы при приседании спина была прямая.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later