Guest
Сегодня в прямом эфире готовим новые рецепты. Простые, быстрые и вкусные безглютеновые рецепты. Лимонное мороженное можно даже на противодрожжевом протоколе! Я решила его приготовить, потому что очень много сообщений с просьбой показать, чем же себя побаловать на бездрожжевой диете. Хотя я сторонник дисциплины и строгости) но отлично вас понимаю. И знаю, что иногда удержаться не возможно от соблазна съесть что-то запрещенное. Чтобы этого не делать, надо знать как приготовить для себя разрешённое любимое блюдо. Даже мороженное. Почему нет?! А авокадо хлеб - это вообще бомба💥💥💥 без муки. Но он подойдет тем, кто ест яйца и сыр. И в качестве альтернативного хлеба на бг или другой диете, отличная находка. Обязательно приготовьте. 💥 Если вы хотите заказать мой сборник из 46 рецептов для противодрожжевого протокола. Все рецепты одобрены и утверждены Мариной Розенштейн, пишите мне на glutenfreerus@ Цена сборника до 19 мая 3500₽ или 35$ С 20 мая - 5000₽ или 50$ Все кто закажет сборник до конца мая получат приглашение на закрытый прямой эфир, где я буду готовить десерты разрешенные на противодрожжевом протоколе: 🔹торт 🔹печенье 🔹и десерт -сюрприз, который вас очень порадует 💥Присоединяйтесь ко мне на моем канале с медитациями, которые я записываю специально для вас @meditationcali?si=O-9PhRl2Znig9mQn 🍨Лимонное мороженое ( веган, глютенфри ) Вам понадобиться: 🔹2 банки жирного кокосового молока, охлажденного (в этом рецепте мы используем только кокосовые сливки из банки с молоком) 🔹2 чашки сырых кешью ( замочить на ночь) 🔹½ стакана кленового сиропа или любой разрешенный подсластитель 🔹4 больших лимона 🔹2 чайные ложки ванильного экстракта 🔹½ чайной ложки соли 🔹¼ чайной ложки куркумы (по желанию) 1. Смешайте все ингредиенты до однородного состояния. 2. Вылейте смесь в любой контейнер, пригодный для замораживания, например, в форму для выпечки хлеба. Заморозьте на ночь или до твердого состояния. 3. Если дать мороженому постоять при комнатной температуре около 10 минут, оно станет мягче (аналогично купленному в магазине). Храните остатки мороженого в морозилке до двух недель. ❗️Важно: 🔹Не пропускайте замачивание кешью! В этом рецепте крайне важно получить как можно более кремовую основу для идеального шарика мороженого. Вы можете замочить их на ночь или использовать метод быстрого замачивания. 🔹Используйте только густую часть из банки с кокосовым молоком. . Охлаждение банки жирного кокосового молока отделяет сливки от воды, а также затвердевает. Жидкое молоко нельзя использовать. 🔹Вместо кешью можно использовать сырой миндаль. Будет достаточно ¾ чашки (250 мл) сырого заранее замоченного миндаля. 🥑 Авокадо хлеб Вам понадобится: 🔹2 авокадо 🔹2 яйца 🔹2 чашки сыра Семечки, специи по вкусу 1. Добавьте все ингредиенты (кроме специй и семечек) в миску. Подсолите и перемешайте. 2. Разогрейте духовку до 400F. 3. Положите кусок пергамента на противень и выложите ложкой пюре из авокадо (из этой смеси должно получиться 4 куска « хлеба»), аккуратно разровняйте «тесто» 4. Выпекать около 30 минут или до золотистой корочки. Достаньте авокадо хлеб из духовки, дайте остыть и собирайте бутерброд
