Guest
Сувукъларгъа биз озь-озюмизни азырлап, иммунитетимиз акъкъында тюшюнмек керекмиз. Оны къавийлештирмек ичюн файдалы мейва ве себзелер ашамакъ тевсие этиле. Алма – бойле мейвалардан бири ола. Алманынъ файдалы хусусиетлери акъкъында бизим левхамызда. С наступлением холодов мы задумывается об укреплении иммунитета. Для этого специалисты рекомендуют употреблять овощи и фрукты. Например, яблоки. В сюжете мы расскажем о полезных свойствах этих плодов.
