Нарушима Рю Style. На отходе Ой - Гяку цуки остановили Маваси гери дзёдан, со смещением центра тяжести назад или в падении Первый номер атака в движении Второй номер на отходе гасит инерцию противника закидывает ногу - Маваси, Бразильская маваха 1) Толкаем рукой гася инерцию противника (рука согнута), 2) Остановка противника (Рука прямая, работа всем тёлом) 3) Остановка противника (Рука прямая, работа всем тёлом), 4) Маваси P.S. Чтобы не переводить работу в кардио, гимнастику (упадёт качество, не будет понимания) - после каждой связки смена места. Спешите записаться с 4 лет мальчики и девочки Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83 Тренировки от 4 лет Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины, индивидуально и в группе, по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, з
Hide player controls
Hide resume playing