Guest
Если хотите начать тренировки при недержаниях - Недержание мочи при кашле, чихании, прыжках - это частая ситуация у женщин. Разговор по душам врача и инструктора ЛФК, что с этим делать и как сохранить женское здоровье. В этом ролике врач урогинеколог Анжелика Шишкина ответила на вопросы: -Как лечить недержания? -Ботокс при недержании, поможет ли? -Как восстановиться после родов? -Таблетки от недержаний или операция? -Как отличить цистит от гипертонуса мышц тазового дна? Таймкод: .05 - Знакомство 2:26 - К какому специалисту идти при недержаниях? 3:48 - Типы недержаний простыми словами 3:57 - Стрессовые недержания 4:38 - Ургентные недержения 5:16 - Смешанные недержания 5:51 - В каком возрасте женщины сталкиваются с недержаниями? 6:52 - Из за чего происходят недержания 7:16 - все проблемы от родов? 10:29 - влияние тренажерного зала на тазовое дно 11:54 - когда подтекания - это не норма? 12:46 - сквирт - это недержание? 13:25 - коитальное недержание (недержание во время секса) 14:48 - повторные роды ухудшат ситуацию? 16:07 - кесарево сечение или естественные роды, что сильнее влияет на мод 20:32 - childfree и недержания 25:49 - простуда и недержания, история из опыта 27:51 - как определить, когда нужна операция при недержании мочи у женщин 32:16 - реабилитация после операции 34:05 - ограничения после операции 35:44 - ботокс при недержаниях 37:45 - таблетки от недержаний 41:00 - ходить в туалет на дорожку вредно ли? 46:13 - что делать если вы не можете уснуть пока не сходите в туалет 47:43 - почему люди стали чаще обращаться к психотерапевтам 49:15 - как отличить цистит от тазовой боли 49:28 - что такое цистит 51:19 - хроническая тазовая боль 52:48 - жжение в уретре 54:33 - к кому обращаться если ты живешь в маленьком городе на декретное пособие 59:05 - три года лечили от цистита, а в итоге оказался гипертонус мтд 1:02:00 - что делать при планировании беременности 1:05:03 - что делать во время беременности, чтобы сохранить здоровые мтд 1:07:10 - реабилитация после родов 1:11:42 - тренировка от недержаний, как получить Подписывайтесь на другие соц сети Александры Ашихминой telegram - inst - Соц сети Анжелики Шишкиной inst - Подписывайтесь на канал, здесь все о женском здоровье и материнстве: -подкасты с врачами -видео тренировки для беременных, послеродового восстановления -упражнения для мышц тазового дна #подкаст #интервьюсврачами #уролог #тренер Meta - запрещенная организация в РФ
