Sezonowe carnivore Q&A#4 Carnivore 2.0, budowanie masy miniowej, okulary przeciwsoneczne

@ Jeśli zainteresował Cię temat, zapraszam do dołączenia do mojej mięsożernej armii ;) 00:00 Wstęp 01:01 Po co zwierzetom owoce? 03:01 Dlaczego mamy niezbędne aminokwasy i niezbedne kwasy tłuszczowe, a nie ma niezbędnych węglowodanów? 04:58 Ekspozycja na smak słodki kiedyś i dziś 06:04 Fruktoza a stłuszczenie wątroby i insulinooporność 08:00 Dna moczanowa 08:48 Glikacja 11:20 Zawartość fruktozy i glukozy w niektórych produktach 12:28 Glukoza i efekt Randl'a 18:34 Dlaczego Carnivore 2.0 nie nadaje się do budowania masy mięśniowej 19:37 Jednostki chorobowe, w których Carnivore 2.0 nie będzie dobrym pomysłem 21:36 U kogo sprawdzi się Carnivore 2.0 22:04 Sezonowość i regionalność w Carnivore 2.0 24:17 Budowanie masy mięśniowej na diecie Carnivore 27:38 Okulary przeciwsłoneczne, hit czy kit? 28:15 Światło słoneczne docierające do naszego oka jest najważniejszym synchronizatorem 30:05 Światło słoneczne leczy depresję 32:05 Szlak dopaminowy w siatkówce a krótkowzroczność 34:03 Okulary przeciwsłoneczne a produkcja melaniny Źródła: #Bib1 (15)30116-0/fulltext