Избегающее расстройство личности – одно из самых сложных в терапии. Эти люди крайне тревожны, закрыты, наполнены сильнейшими внутренними переживаниями. Их особенность заключается во внутреннем противоречии – с одной стороны они очень хотят быть полноправными и признанными участниками любых отношений между людьми, а с другой испытывают сильнейший страх быть отвергнутыми. Они обладают низкой самооценкой, считая себя неполноценными, непривлекательными, неинтересными. Часто они буквально презирают себя. Все это вызывает высокую тревожность и страх негативной оценки другими людьми, что приведет к появлению стыда, чувства, которое им пережить не под силу. Имея такие внутренние установки, они крайне чувствительны к любой критике со стороны, воспринимая даже нейтральную оценку как негативную. Они действительно избегают людей, часто оставаясь несчастными и страдающими одиночками всю жизнь. Они замкнуты, молчаливы, не амбициозны, избегают любую деятельность, предполагающую активную коммуникацию. Эти люди не становятся руководителями, да и в целом не делают карьеру. Они одиноки, им крайне сложно заводить друзей и строить отношений с противоположным полом. И конечно же они безмерно несчастны, что приводит к постоянным стрессам и депрессии. #андрейайсберг #избегающеерасстройство #психологияпросто #ирл #расстройстволичности #низкаясамооценка #страхотношений
Hide player controls
Hide resume playing