7 тренировка | Тонкая талия

Вы включили седьмую тренировку новогоднего фитнес-марафона. Мы активно готовим свою фигуру к праздникам, чтобы выглядеть идеально в новогоднюю ночь! И сегодня вас ждет эффективная тренировка на пресс для красивой талии. Стиль: тренировка на пресс Тренер: Алибаева Элеонора Время: 13 минут Уровень сложности: универсальный Оборудование: тренажёр для пресса Yamaguchi AB Roller, балансировочная подушка Yamaguchi Balance Disk, гантели для фитнеса Yamaguchi Silicone Dumbbell (2 кг.) Регулярные тренировки на пресс – залог стройных форм и тонкой талии! Подтянутый живот также поможет избежать сутулости. И, конечно, любая физическая активность способствует сжиганию калорий! Оставайтесь на связи в нашем Telegram-канале: Там мы делимся с вами советами по питанию и тренировкам, запускаем конкурсы с призами и дарим супервыгодные предложения на покупку продукции Yamaguchi!