Стабилизация вращения шарика тросовой машины

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте прямо на мяч для стабилизации, поставив ступни на землю и зажав мяч между коленями. Убедитесь, что вы сидите боком к кабельному аппарату. Держа шкив кабельной машины на уровне локтя, возьмитесь за ручку обеими руками. Выпрямите руки, взяв под контроль вес. Держа руки прямыми, поверните туловище подальше от тросовой машины. Задержитесь ненадолго, а затем вернитесь в исходное положение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Мяч___большой #Корпус_и_таз #Бедра #Независимый #Средний #Поясничный #Тренажер___сопротивление_веса #Вращение #Сидя___стул #Мяч_для_стабилизации #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеленная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q0Y0Rk4wQndKdm8yRHBCWmFNT2J4dDU4ZmExWGR6N2g2azhWL2lGM1JWWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Просто про трекинг! Повторяем самый популярный эффект из TikTok в DaVinci Resolve!

7 days ago

00:46:36

Просто про трекинг! Повторяем самый популярный эффект из TikTok в DaVinci Resolve!

977 15%

ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого

2 weeks ago

00:05:14

ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого

1 78%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

3 weeks ago

00:08:23

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

1 81%

Ротаторы Плеча. Функция. Травмы.

3 weeks ago

00:07:15

Ротаторы Плеча. Функция. Травмы.

1 16%

Трицепс. Длинная головка. Миограф. Срач неизбежен

4 weeks ago

00:00:32

Трицепс. Длинная головка. Миограф. Срач неизбежен

10 38%

Ну рассмешила!

1 month ago

00:01:00

Ну рассмешила!

1.9K 89%

Гироскоп Неподвижность планеты Земля эксперимент 2

1 month ago

03:19:33

Гироскоп Неподвижность планеты Земля эксперимент 2

33 50%

VK (D) обзор средний танк Германии | броня VK D оборудование | гайд ВК Д перки

1 month ago

00:12:43

VK (D) обзор средний танк Германии | броня VK D оборудование | гайд ВК Д перки

66 94%

Регулирование частоты вращения ротора трехфазных асинхронных двигателей

1 month ago

00:14:44

Регулирование частоты вращения ротора трехфазных асинхронных двигателей

1 28%

Minotauro лучший реплей недели, бой на 13k Damage | Обзор Controcarro 3 Minotauro гайд по ПТ САУ

2 months ago

00:14:38

Minotauro лучший реплей недели, бой на 13k Damage | Обзор Controcarro 3 Minotauro гайд по ПТ САУ

13 52%

Стабилизация переката мяча из стороны в сторону - v2

2 months ago

00:00:13

Стабилизация переката мяча из стороны в сторону - v2

1 7%

Вращения бедрами на стабилизирующем мяче

2 months ago

00:00:11

Вращения бедрами на стабилизирующем мяче

1 66%

Сопротивление вращению туловища на стабилизирующем шаре

2 months ago

00:00:13

Сопротивление вращению туловища на стабилизирующем шаре

1 91%

Поясничное вращение на стабилизирующем мяче - удержание мяча

2 months ago

00:00:30

Поясничное вращение на стабилизирующем мяче - удержание мяча

1 44%

Вращение слэш-трубы на стабилизирующем шаре

2 months ago

00:00:12

Вращение слэш-трубы на стабилизирующем шаре

1 90%

Стабилизация тазобедренного сустава с помощью стены

2 months ago

00:00:21

Стабилизация тазобедренного сустава с помощью стены

1 9%

Выпадение колена Стабилизация кора/брюшной полости, подвижность тазобедренного сустава, сидение

2 months ago

00:00:14

Выпадение колена Стабилизация кора/брюшной полости, подвижность тазобедренного сустава, сидение

4 12%

Стабилизация плечевого сустава в 4-точечном положении на коленях

2 months ago

00:00:12

Стабилизация плечевого сустава в 4-точечном положении на коленях

1 69%

Вращение каяка сидя

2 months ago

00:00:22

Вращение каяка сидя

1 21%

Стабилизация вращения шарика тросовой машины

2 months ago

00:00:22

Стабилизация вращения шарика тросовой машины

1 41%

Изометрическое внешнее вращение с шариком стабильности

2 months ago

00:00:13

Изометрическое внешнее вращение с шариком стабильности

1 45%

Внутреннее вращение плеча с мячом

2 months ago

00:00:11

Внутреннее вращение плеча с мячом

4 82%

Вращение поясничного отдела на стабилизирующем мяче

2 months ago

00:00:35

Вращение поясничного отдела на стабилизирующем мяче

5 23%

Ягодичный мост с изометрией тазобедренного сустава ER

2 months ago

00:00:18

Ягодичный мост с изометрией тазобедренного сустава ER

2 85%

0 Comments

Guest