Guest
8 принципов здоровья в новое время. Ошибки ЗОЖ и вегетарианства Видео на ютубе и рутубе () Рассматриваю здоровье человека, учитывая, что он является существом многомерным. 00:59 Лечить здоровье, рассматривая только физическое тело в корне не верно. Хочу с вами поделиться своими новейшими знаниями и опытом в улучшении своего здоровья, а также тем, что я получила в индивидуальной и групповой работе со своими учениками, клиентами и сама проходя обучение. Предлагаю рассмотреть здоровье с точки зрения многомерности, используя: ➖ Современные исследования в области питания и детокса. ➖ Энергетические практики для очищения и восстановления. ➖ Методы управления эмоциями и стрессом. ➖ Глубинное понимание психосоматики. 02:14 Правильное питание. Моя история ЗОЖ. Ошибки ЗОЖ. 08:21 Как болезненно мой ЗОЖ воспринимала семья 🤦♀️ 10:00 Благоприятно на собственном примере показывать детям преимущества здорового питания, чтобы они сами потом придерживались его, а не сбегали от тебя всей такой правильной) 11:46 Моя железодефицитная анемия заставила меня обучиться нутрициологии, чтобы разобраться в проблеме 12:24 Что же я изменила в своем рационе подробно. В первую очередь, раньше мое утро начиналось с кофе, а теперь нет) 28:40 Моя история вегетарианства 29:52 Ошибки вегетарианства и проблемы с ЖКТ 42:00 Не усваиваются витамины и минералы в т.ч. из-за эмоционального состояния 43:53 Зачем пить воду, даже для того, чтобы сбросить вес ❤ чтобы не сформировались камни в желчном и многое другое 49:00 Поддержка здоровья со стороны стихии воздуха и системы духовного развития Рэйки 53:10 Распыляйте эфирные масла (у каждого свое предназначение) с помощью диффузора 55:26 Зачем включать в свою жизнь движение, спорт? Чтобы быть не мягким пельмешком, а упругим персиком 🍑 58:35 Спорт, как укрепление энергополя. Почему кто-то спокойно живет, а на кого-то все время сглаживают и порчу наводят? 1:00 Хотите повысить свою самоценность - качайте пресс 💪 1:03:55 Очищение организма – обязательная мера для крепкого здоровья и иммунитета. 1:06:51 Различные протоколы очищения я даю на курсе Многомерное здоровье 1:07:15 Виды полезного и легкого способа голодания ‼️ 1:11:30 Синхронизация с циклами природы 1:17:03 Магическое время пробуждения. Время потока и инсайтов. 1:19:04 Эффективные способы снятия напряжения и стресса. 1:22:30 Практика «Жизнь без напряжения» 1:26:11 Убеждена, что абсолютно любая болезнь — это психосоматика. А исцеление становится возможным, только если человек рассматривается как единая система, целостно. 🎁 В акции сейчас участвует курс Многомерное здоровье, () которое дополнено модулем по питанию и подробностями по тому какие основные анализы сдать и как самому разобраться 🖥 Подробнее о моих услугах здесь () ✍ Чтобы записаться на терапию, напишите мне свой запрос @marihami Что было особенно важно для вас в этом подкасте? Пишите в комментариях
