Сопротивление внутренней ротации бедра в положении сидя

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Начните с того, что сядьте на стульчик для кормления с мини-лентой вокруг лодыжек. Держите колени на месте и выдвигайте стопы наружу, преодолевая сопротивление. Почувствуйте напряжение в ягодицах. Слегка сдерживая движение, приведите ноги в исходное положение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Стул #Бедра #Независимый #Средний #Медиальное_вращение #Эспандер #Сидя___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеленная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q05IZDc1c1NTT3c0VHVJYWlwb0VWNHF1VnZPTGN1L0hsL0YzWm5PV1ZOND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как осуществить демонтаж проамериканской власти

recently

03:10:48

Как осуществить демонтаж проамериканской власти

1 91%

Мировые национальные движения против глобализма

3 hours ago

01:32:44

Мировые национальные движения против глобализма

1 61%

Обращение к сотрудникам МВД

5 hours ago

00:12:53

Обращение к сотрудникам МВД

1 55%

Мандала - трансляция качества. Взгляд на себя со стороны и видение препятствий для развития.

6 hours ago

00:03:18

Мандала - трансляция качества. Взгляд на себя со стороны и видение препятствий для развития.

1 21%

Фильтр нулевик на Волгу ГАЗ 3110 с 406 ДВС.

6 hours ago

00:10:50

Фильтр нулевик на Волгу ГАЗ 3110 с 406 ДВС.

1 71%

Как отключить вредные мысли и вернуть себе силы, здоровье, спокойствие / Владимир Вейд

11 hours ago

01:23:04

Как отключить вредные мысли и вернуть себе силы, здоровье, спокойствие / Владимир Вейд

1 64%

Мандала - трансляция. Выход на более положительный слой реальности.

1 day ago

00:03:18

Мандала - трансляция. Выход на более положительный слой реальности.

13 49%

vents-fanton

1 day ago

00:01:00

vents-fanton

8 75%

Метод эквивалентного генератора. Задача 2

1 day ago

00:11:02

Метод эквивалентного генератора. Задача 2

1 44%

Мощный BLDC мотор из картона! С редуктором внутри

2 days ago

00:24:39

Мощный BLDC мотор из картона! С редуктором внутри

1 62%

Пробник №8/№2

2 days ago

02:05:29

Пробник №8/№2

1 12%

Мандала - трансляция качества. Анализ фактов и расчет положительных вариантов исхода.

2 days ago

00:03:18

Мандала - трансляция качества. Анализ фактов и расчет положительных вариантов исхода.

35 70%

Бывший министр внутренних дел Японии Кадзухиро Харагути извинился за ущерб, нанесенный вакцинами от COVID-19

2 days ago

00:04:45

Бывший министр внутренних дел Японии Кадзухиро Харагути извинился за ущерб, нанесенный вакцинами от COVID-19

6 82%

День 7. Магнетизм. Сложка

3 days ago

02:38:01

День 7. Магнетизм. Сложка

1 70%

Многомерная вселенная - исследования регрессолога | Марина КЕЙЛИНА

3 days ago

01:48:37

Многомерная вселенная - исследования регрессолога | Марина КЕЙЛИНА

1 72%

Украина и Запад фактически уже проиграли войну, экстремист ХодорковскийГлавное: При довоенном ВВП РФ в $2,2 трлн Путин

3 days ago

00:05:00

Украина и Запад фактически уже проиграли войну, экстремист ХодорковскийГлавное: При довоенном ВВП РФ в $2,2 трлн Путин

28 60%

Мандала - трансляция. Синхронизация с актуальным процессом.

3 days ago

00:03:18

Мандала - трансляция. Синхронизация с актуальным процессом.

54 16%

День 6. Электричество. Сложка

3 days ago

02:35:01

День 6. Электричество. Сложка

1 23%

КАКИЕ ПРОГРАММЫ НУЖНЫ ДЛЯ ТРЕЙДИНГА РОБОТ ДЛЯ ФОРЕКС

3 days ago

00:01:22

КАКИЕ ПРОГРАММЫ НУЖНЫ ДЛЯ ТРЕЙДИНГА РОБОТ ДЛЯ ФОРЕКС

1 69%

перевод видео в описании

4 days ago

00:04:48

перевод видео в описании

609 9%

12 родительских запретов. Как освободиться от негативных программ Как разрешить себе жить

4 days ago

00:44:30

12 родительских запретов. Как освободиться от негативных программ Как разрешить себе жить

1 15%

Мандала - трансляция. Активация положительной Кармы.

4 days ago

00:03:18

Мандала - трансляция. Активация положительной Кармы.

30 73%

Вся физика для ОГЭ за 5 часов! | Физика ОГЭ 2023 | Умскул

4 days ago

05:00:29

Вся физика для ОГЭ за 5 часов! | Физика ОГЭ 2023 | Умскул

1 71%

QUATTRO YELLOW 200 Пароизоляция Инструкция по монтажу

5 days ago

00:03:00

QUATTRO YELLOW 200 Пароизоляция Инструкция по монтажу

3 93%

0 Comments

Guest