Der Jungbrunnen Spermidin | Webinar mit Mag. Kristiina Singer MSc.

🤔 Was ist Spermidin eigentlich und was kann es? Was hat es mit einem Jungbrunnen zu tun und wie kommt Fasten ins Spiel? 🤔 Die Fachexpertin Kristiina Singer weist auf aktuelle Forschungsergebnisse hin, die zeigen🔎, dass Spermidin altersbedingten Zellveränderungen entgegenwirkt und lebensverlängernd sein kann. Doch wie das sein kann? 🤯 Ganz einfach, aber genial 👉 der natürliche Anti-Aging-Wirkstoff hält unsere Zellen fit und gilt als eine vielversprechende Strategie gesunden Alterns. Denn Spermidin kann den körpereigenen Müllabfuhr-Prozess 🧹– die Autophagie – beschleunigen und die Zellen jung und gesund halten. 💪 Auto - was? Die Autophagie ist ein Prozess, in dem beschädigte und nicht intakte Zellen recycled oder wiederhergestellt werden. So wird der wahrgenommene Alterungsprozess verlangsamt. 🤓 Ähnlichen Effekt hat auch das Fasten und das Intervallfasten. 😲