Подтягивания на кольцах с ногами на полу/The Ring Row

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Dec 2021

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

расставьте кольца примерно на ширине плеч полный захват на кольцах начниnt с выпрямленными руками и ногами отведите локти назад, пока кольца не коснутся боков груди локти прижаты к телу тело остается твердым завершается полным выпрямлением рук сложность может быть изменена, если передвинуть ступни

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OXh0aWY2YnRwQkRzUkdqRnRSUlBNNURKM1lwMExBWnRqMW1Xd3FpbHBHND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

4 weeks ago

00:10:22

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

1 70%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

2 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 66%

Тренировка ОФП дома

3 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 89%

Выход на Две - как научиться #спорт #подтягивания #тренировка #

3 months ago

00:00:42

Выход на Две - как научиться #спорт #подтягивания #тренировка #

1 93%

Baby Born: Штаны на подтяжках / комбинезон спицами. Одежда для кукол спицами

3 months ago

00:40:58

Baby Born: Штаны на подтяжках / комбинезон спицами. Одежда для кукол спицами

1 75%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

3 months ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 39%

Подтягивание на высокой перекладине

3 months ago

00:01:25

Подтягивание на высокой перекладине

1 80%

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

3 months ago

00:03:38

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

1 33%

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

3 months ago

03:54:52

Бибба-бобба. Видос уже на монтаже

1 71%

Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка

3 months ago

00:24:22

Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка

1 22%

УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут

3 months ago

00:15:41

УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут

1 92%

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

3 months ago

00:16:12

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

1 72%

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

3 months ago

00:13:37

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

1 65%

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

3 months ago

00:08:27

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

1 60%

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

3 months ago

00:03:51

Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+

1 66%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

3 months ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 40%

Разнесли детские спортивные секции VLOG

3 months ago

00:05:50

Разнесли детские спортивные секции VLOG

1 55%

№6 Велопутешествие по Тенькинской трассе! Солнце/жара/пыль! Проезжаем р. Бускэсчен. Магаданская обл.

3 months ago

00:50:49

№6 Велопутешествие по Тенькинской трассе! Солнце/жара/пыль! Проезжаем р. Бускэсчен. Магаданская обл.

1 9%

500 ПОДПИСЧИКОВ - 500 ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ НА ВРЕМЯ! 500 SUBSCRIBERS - 500 PULL UPS FOR TIME!

3 months ago

01:07:10

500 ПОДПИСЧИКОВ - 500 ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ НА ВРЕМЯ! 500 SUBSCRIBERS - 500 PULL UPS FOR TIME!

1 40%

ПЛАСТИК МАССАЖ ВМЕСТО ПЛАСТИКИ. КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА и УБРАТЬ ОТЕКИ.

3 months ago

00:32:20

ПЛАСТИК МАССАЖ ВМЕСТО ПЛАСТИКИ. КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА и УБРАТЬ ОТЕКИ.

1 57%

Сделал 39 подтягиваний используя этот метод

3 months ago

00:00:51

Сделал 39 подтягиваний используя этот метод

1 40%

Подтягивания на турнике.

3 months ago

00:06:59

Подтягивания на турнике.

1 76%

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

3 months ago

00:09:55

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

1 79%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

3 months ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 8%

0 Comments

Guest