39-летняя звезда призналась, что питается как настоящая спортсменка

39-летняя звезда призналась, что питается как настоящая спортсменка Ляйсан Утяшева, известная гимнастка и телеведущая, рассказала о своем рационе, который помогает ей поддерживать идеальную фигуру. В интервью она призналась, что исключила из своего меню все мучные изделия, сладкие напитки, пакетированные соки и йогурты, а также жареную и жирную пищу. Спортсменка предпочитает темный шоколад и старается избегать соленой пищи, чтобы не отекать. По словам Ляйсан, ее подход к питанию можно охарактеризовать как строгий и решительный. Своими руками Свoими рyкaми | Жeнскиe хитpocти и советы