Myvideo

Guest

Login

Эмоциональное Выгорание | Что делать

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Как бороться с прокрастинацией и где брать мотивацию что-то делать Симптомы эмоционального выгорания - откладывание дел на потом (прокрастинация), усталость, цинизм, опоздания, неспособность испытывать счастье, пессимизм, чувство укороченного будущего, неудовлетворенность карьерой, жизнью, сомнения в своей вере. Депрессия, проблемы со сном, чрезмерная настороженность, кошмары и раздражительность, навязчивые мысли, зловоупотребление чем либо. Что делать? Отдых, здоровый сон, забота о физиологии, прогулки на

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later