00:00 – Введение 00:35 – расшевеливаем апоневроз черепа 01:45 – прорабатываем метопический шов черепа 06:10 – работаем с глазницами 15:42 – расслабляем скуловую зону 16:44 – вымешиваем скуловую зону 19:10 – работаем во рту 25:40 – упражнение «язык» 26:05 – работаем с мышцами, массаж носогубки 26:50 – делаем аппликацию, убираем отёчность 27:11 – упражнение «змея по блюду»
Hide player controls
Hide resume playing