Утренняя йога-разминка. Простые движения, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эти простые движения - минимум, который я делаю каждое утро, даже если нет времени или желания заниматься. Они помогают мягко пробудить, разогреть и мобилизовать все тело и подходят всем. Главное делайте все мягко и по ощущениям. ------ Друзья, мои курсы по йоге вы можете приобрести тут

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OUpwS21UTlM3RTZEcEt1Rlp2YkV1Zm1SRFRhZEUzVE9nUnNWUWIycTBWTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

5 months ago

00:14:55

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

1 28%

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

5 months ago

00:08:01

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

1 66%

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

5 months ago

00:50:01

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

1 9%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

5 months ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 95%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

5 months ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 59%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

5 months ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 41%

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

5 months ago

00:09:24

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

1 47%

УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)

5 months ago

00:10:08

УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)

31 73%

Лимфодренажная зарядка ОТ ОТЕКОВ Утренняя разминка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ~ Йога Пилатес с Линой

5 months ago

00:12:16

Лимфодренажная зарядка ОТ ОТЕКОВ Утренняя разминка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ~ Йога Пилатес с Линой

1 57%

РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | Утренняя Растяжка после ТРЕНИРОВКИ | Йога chilelavida

5 months ago

00:21:59

РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | Утренняя Растяжка после ТРЕНИРОВКИ | Йога chilelavida

1 30%

УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих

5 months ago

00:10:05

УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих

4 62%

Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья Фитнес с Вероникой

5 months ago

00:24:54

Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья Фитнес с Вероникой

1 93%

Открытое занятие Утренняя разминка, 5 октября

5 months ago

00:19:31

Открытое занятие Утренняя разминка, 5 октября

1 9%

Йога, Суставная разминка и дыхание от Елены Горошко

6 months ago

00:33:17

Йога, Суставная разминка и дыхание от Елены Горошко

5 58%

УТРЕННЯЯ ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ ~ Разминка НА ВСЕ ТЕЛО за 10 мин ~ Растяжка, Гибкость, Настрой На День

6 months ago

00:11:32

УТРЕННЯЯ ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ ~ Разминка НА ВСЕ ТЕЛО за 10 мин ~ Растяжка, Гибкость, Настрой На День

2 8%

Занятие Утренняя разминка за 20 минут, 15 июля 2024 года

6 months ago

00:20:46

Занятие Утренняя разминка за 20 минут, 15 июля 2024 года

1 19%

Короткая утренняя разминка

6 months ago

00:12:40

Короткая утренняя разминка

1 36%

Гибкое тело и Свобода от Зажимов!Утренняя #ЛениваяЙога ЧЕЛЛЕНДЖ с Линой ~ Разминка / Заминка

6 months ago

00:11:32

Гибкое тело и Свобода от Зажимов!Утренняя #ЛениваяЙога ЧЕЛЛЕНДЖ с Линой ~ Разминка / Заминка

3 11%

ЙОГА ДОМА. Приветствие солнцу. Сурья Намаскар. Утренний комплекс йоги. Лучшее начало дня.

6 months ago

00:46:57

ЙОГА ДОМА. Приветствие солнцу. Сурья Намаскар. Утренний комплекс йоги. Лучшее начало дня.

1 66%

Занятие Утренняя разминка за 20 минут

6 months ago

00:25:24

Занятие Утренняя разминка за 20 минут

1 23%

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!

6 months ago

00:21:32

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!

313 70%

Открытое занятие Утренняя разминка, 7 сентября

6 months ago

00:16:46

Открытое занятие Утренняя разминка, 7 сентября

1 82%

Быстрая разминка для разгрузки позвоночника. ВСЕГО 5 минут, и ваша спина в порядке!

6 months ago

00:08:19

Быстрая разминка для разгрузки позвоночника. ВСЕГО 5 минут, и ваша спина в порядке!

1 36%

LATINO MIX |14марта 2021|Онлайн-тренировки Спортивных выходных

6 months ago

00:47:24

LATINO MIX |14марта 2021|Онлайн-тренировки Спортивных выходных

1 56%

0 Comments

Guest