БАДы против старения. Глицин, коллаген, магний. Как принимать витамины Витамины A, B, витамин С.

Получите профессию health-коуч в УОМ. Старт обучения по программе — 15 сентября: Телеграм-канал УОМ: ____ Университет образовательной медицины — проект нового формата, который готовит специалистов новых профессий в сфере здоровья и модификации образа жизни. Константин Палий — фармаколог, занимается разработкой БАДов, сертифицированный нутрициолог. В этом подкасте мы поговорим о том, как старение влияет на наш организм. ОБсудим специфику аминокислот, функциональном значении коллагена и медиаторов. Поговорим об антиоксидантах и свободных радикалах. Расскажем, как биологически активные добавки могут компенсировать потенциальные дефициты в рационе и как это связано с профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Также проговорим ,когда и как стоит принимать БАДы, чтобы дополнить свой рацион. Поделитесь в комментариях, как ч