Лучший противовоспалительный продукт, который вас удивит

Курс СУПЕРФУДЫ: как питаться с умом 👉 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ Если у вас есть любое воспаление в организме, то точно есть воспаление в кишечнике. Поговорим про лучшие противовоспалительные продукты, которые помогут решить проблемы с жкт, после которых постепенно уйдет и воспаление в организме. Лучший продукт при проблемах с кишечником и лучший противовоспалительный продукт – это… _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - как избавиться от воспаления; 0:41 - продукты, вызывающие воспаление; 4:09 - что такое глутамин; 4:48 - главная причина воспаления; 5:43 - продукт, богатый глутамином; 6:54 - овощ, богатый глутамином; 7:38 - другие продукты, богатые глутамином. Этот мощный противовоспалительный продукт вас удивит. Есть тесная связь между воспалительным процессом в суставах и воспалительным процессом в кишечнике. Многие воспалительные процессы в суставах, включая многие аутоиммунные заболевания, берут начало в кишечнике. Продукты, вызывающие воспаления: - продукты с глютеном - злаки; - алкоголь; - сахар; - “мусорная“ еда; - кукуруза; - соя; - масла из семян: рапсовое, соевое, кукурузное масло; - молочные белки А1; - клетчатка. Самый важный продукт против воспаления - продукт с очень высоким уровнем глутамина. Глутамин - аминокислота, которая нужна клеткам толстой кишки. Это слой клеток, который образует защитный барьер иммунной системы внутри нас. Клетки кишечника очень любят глутамин. Глутамин очень важен для выработки энергии АТФ. Глутамин - это топливо для слоя кишечных клеток и слизистой оболочки, где живут полезные бактерии. В каком продукте больше всего глутамина? Больше всего глутамина в мясе. Красное мясо, в частности говядина, - лучший продукт против воспаления. Если вы веган и хотите знать, в какой еде больше всего глутамина, то это капуста, особенно красная капуста. Другие продукты, богатые глутамином: - овечий или козий сыр; - кефир; - яйца; - рыба; - костный бульон. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 3 ноября 2023 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) ВКОНТАКТЕ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #воспаление #противовспаления #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета