Guest
Наш Telegram-канал, где море полезной информации и приятное общение, добавляйтесь: ☯ Мантра Лам Активация И Балансировка Корневой Чакры #Мантра ЛАМ #Муладхара Чакры - это техника медитации с матрой Лам, биджа-мантрой Корневой Чакры (Муладхара, расположенной в основании позвоночника и отвечающей за здоровье человека, его чувство безопасности, выживание и стабильность. Частотами этой чакры являются 194,18, 256 и 396 Гц, они помогают стимуляции чакры. Активизация чакры проходит в положении сидя, в удобной для вас позе с ровным позвоночником, плечи расправлены. Усильте энергию Корневой чакры, проговаривая или пропевая мантру Лам (Lam) на выдохе, чувствуя сладковатый привкус во рту и визуализируя красный цвет в основании вашего позвоночника. Наполняйте энергией здоровья, силы и крепости все ваше тело, распространяя насыщенный красный цвет по всему телу, к каждой его клеточке, чувствуя как вместе с вибрацией мантры уходят болезни, зажимы, неуверенность. Корневая чакра считается основой для раскрытия остальных чакр или энергетических центров, поэтому пока она в дисбалансе остальные тоже не смогут раскрыться полностью, она как стебель для цветка - слаб стебель не будет и красивого цветка, будет слабый бутон. Также вы можете усилить энергию Корневой Чакры ношение красной одежды, особенно в районе копчика, например нижнего белья, а также употребление красных фруктов и овощей! Будьте здоровы! Понравилась мантра? Буду рада вашему лайку и комментарию! И не забудьте поделиться этой мантрой с теми, кто, как вам кажется, нуждается в ней и её благотворном влиянии прямо сейчас! ************************************************* Представляем вам полезный видеоканал о йоге, медитациях, восточных практиках и саморазвитии! Доступно и просто изложенный материал, аффирмации, вебинары, видеоуроки, мантры и медитации на все случаи жизни! Также здесь вы найдете красивые мелодии, которые помогут вам расслабиться, выспаться, избавиться от стресса, заниматься учебным процессом, медитировать и внесут ощущение мира, гармонии и спокойствия в вашу жизнь. Подписывайтесь на мой канал “Секреты йоги“ и не забывайте оставлять свои комментарии к видеоурокам. ************************************************** Давайте общаться на темы йоги, медитаций и личностного роста, добавляйтесь в друзья: ♥ Vkontakte: ♥ Facebook: ♥ Я в Twitter: ♥ Google : ♥ Instagram: ****************************************************************** Анастасия Ян ****************************************************************** Использование наших видеоматериалов на своем блоге, сайте, в социальных сетях и мессенджерах разрешается только при условии копирования ссылки с ютуба и в описании необходимо добавлять ссылку на наш канал.
