100+ упражнений с фитболом на все тело #BodySculpt

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео мы собрали всевозможные упражнения которые можно выполнять с фитболом на все группы мышц. Тайминг: 00:19 - Разминка и руки 03:05 - Комплексные, на все тело 06:24 - Упражнения на бедра и равновесие 11:12 - Ягодицы и бедра 17:54 - Пресс и спина 28:46 - Растяжка Купить коврик для пилатеса на Aliexpress: Купить Фитбол на Aliexpress: По вопросам рекламы пишите на почту: @ Финансовая помощь каналу: Музыка из: Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях Instagram: Facebook: Ссылка на это видео: Пользуйтесь плейлистами: Все видео тренировки: Тренировки с фитнес резинами: htt

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OUJIa1R2TnMzMWpzVzdOMGt5VlB5ektYNjlvU1duQzgrRnRVdTJsWU1MST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.

2 hours ago

00:48:07

Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.

1 25%

18 Сентября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

2 hours ago

00:00:00

18 Сентября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 82%

Вариант #3 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2025| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов

3 hours ago

02:50:47

Вариант #3 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2025| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов

2 80%

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

4 hours ago

00:01:00

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

1 71%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

5 hours ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 61%

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

6 hours ago

00:10:37

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

1 18%

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

6 hours ago

00:00:58

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 88%

У МЕНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! встречаем день рождения, мне 19 лет! Trinity RolePlay #1

6 hours ago

01:05:06

У МЕНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! встречаем день рождения, мне 19 лет! Trinity RolePlay #1

1 54%

103-летний Хирург раскрыл секреты долголетия. 12 правил жизни Фёдора Углова

7 hours ago

00:11:34

103-летний Хирург раскрыл секреты долголетия. 12 правил жизни Фёдора Углова

1 69%

Эффективное использование данных: Как стать дата-дривен продакт-менеджером // Демо-занятие курса Product Manager IT-проектов

7 hours ago

01:25:39

Эффективное использование данных: Как стать дата-дривен продакт-менеджером // Демо-занятие курса Product Manager IT-проектов

7 37%

Учить английский язык по методу пимслера Начало обучения английскому языку

8 hours ago

00:00:59

Учить английский язык по методу пимслера Начало обучения английскому языку

1 12%

Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы

8 hours ago

00:25:26

Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы

1 45%

ОДНО упражнение от 100 БОЛЕЗНЕЙ! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте

8 hours ago

00:07:07

ОДНО упражнение от 100 БОЛЕЗНЕЙ! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте

1 44%

16+НЕГОРЯЩАЯ ЛИГА В МК1 + AOM: RETOLD

9 hours ago

03:27:10

16+НЕГОРЯЩАЯ ЛИГА В МК1 + AOM: RETOLD

1 41%

Занятие №1 Главное меню. Регистрация. Создание стен. Homestyler. Поехали!

9 hours ago

00:29:09

Занятие №1 Главное меню. Регистрация. Создание стен. Homestyler. Поехали!

1 18%

КАК ЕЩЕ МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ

10 hours ago

00:01:02

КАК ЕЩЕ МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ

1 55%

100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой

10 hours ago

00:16:46

100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой

1 82%

Вариант #3 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2025| Математика Профиль

11 hours ago

02:50:46

Вариант #3 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2025| Математика Профиль

4.2K 63%

Разгадка, в которую невозможно поверить: задача о 100 заключённых Veritasium

15 hours ago

00:16:40

Разгадка, в которую невозможно поверить: задача о 100 заключённых Veritasium

1 53%

Папич миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки

15 hours ago

02:09:29

Папич миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки

1 58%

Кишки / SASAVOT ГЛЕБ СМОТРИТ: ВПИСКА С ПАПИЧЕМ миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки | Sasavot

16 hours ago

03:06:08

Кишки / SASAVOT ГЛЕБ СМОТРИТ: ВПИСКА С ПАПИЧЕМ миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки | Sasavot

140 63%

TicWatch Pro 5 - СМАРТ ЧАСЫ С Wear OS ДЛЯ МУЖЧИН

16 hours ago

00:06:07

TicWatch Pro 5 - СМАРТ ЧАСЫ С Wear OS ДЛЯ МУЖЧИН

2 72%

Задачи на проценты 5 класс. Как найти процент от числа. Как решать задачи по математике. Часть 25.1

16 hours ago

00:12:35

Задачи на проценты 5 класс. Как найти процент от числа. Как решать задачи по математике. Часть 25.1

1 95%

Отзывы Эпиляция - Электроэпиляция | Отзыв удаление волос навсегда. Без следов на теле

17 hours ago

00:00:47

Отзывы Эпиляция - Электроэпиляция | Отзыв удаление волос навсегда. Без следов на теле

1 39%

0 Comments

Guest