ХачапуриКБЖУ на всю порцию 222 гр.

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПЕРЕХОДИ В НАШ TELEGRAM, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПП РЕЦЕПТОВ С КБЖУ👇 pfooDLKeUHo0MjAy Хачапури КБЖУ на всю порцию 222 гр.: 384/36/10/32 КБЖУ на 100 гр.: 172/16/5/14 ⠀ Ингредиенты: - Творог в брикете (у меня был обезжиренныи‌) 100 гр - Мука рисовая 35 гр - Яи‌цо - Сыр до 45% 30 гр - Разрыхлитель 1/3 ч л - Соль по вкусу ⠀ Приготовление: 1. Сыр натираем на терке. Отделяем белок от желтка. 2. Смешиваем творог, муку, разрыхлитель, соль и белок. 3. Замешиваем тесто. Влажными руками делаем из теста шар и начинаем его расплющивать. Лучше это делать сразу на сковороде. Сделали сначала овал, потом лодочку, потом сделали внутри дырку для сыра и желтка. 4. Ставим на самыи‌ маленькии‌ огонь на плиту. Через 3-4 минуты перевернули нашу лодочку. Положили сыр и желток. 5. Накрыли крышкои‌ и готовим еще‌ около 4-5 минут. Не передержите желток. Он не должен стать сухим. ⠀ Автор: _mary_sya_ ⠀ #закуски Понравился рецепт? ❤️ — Да 🔥 — Не очень 🤭 Если у вас оформлен Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке () 😀 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OTNlNmJPSXdYV1dSRDB6ZExjRzhvdXRWVng1NDErWDlYeFFMWGxzbjRKdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ароматное хачапури из кабачка КБЖУ на 100 гр: 173/9.8/8.5/3

1 day ago

00:00:34

Ароматное хачапури из кабачка КБЖУ на 100 гр: 173/9.8/8.5/3

1 10%

ЛЕНИВЫЙ И БЫСТРЫЙ ПП ХАЧАПУРИ

4 weeks ago

00:00:23

ЛЕНИВЫЙ И БЫСТРЫЙ ПП ХАЧАПУРИ

9.2K 19%

Клип сообщества Хозяйке на заметку

4 weeks ago

00:00:17

Клип сообщества Хозяйке на заметку

152 39%

Клип сообщества Выпечка на каждый день

1 month ago

00:00:32

Клип сообщества Выпечка на каждый день

749 36%

Клип @pprecepteda

1 month ago

00:00:35

Клип @pprecepteda

37 29%

Этот ПП хачапури по-аджарски оценит каждый КБЖУ на 100 гр: 214.7/20.7/2.6/9.2/11

1 month ago

00:00:31

Этот ПП хачапури по-аджарски оценит каждый КБЖУ на 100 гр: 214.7/20.7/2.6/9.2/11

8 66%

Ленивый пп хачапури для тех, кто следит за питанием КБЖУ на 100 гр: 182.4/12.7/7

1 month ago

00:00:27

Ленивый пп хачапури для тех, кто следит за питанием КБЖУ на 100 гр: 182.4/12.7/7

1 66%

Просто попробуйте этот ароматный хачапури КБЖУ на 100 гр: 150/12/5/15 Ингредиенты: - кабачок - белок 2 шт - соль

1 month ago

00:00:22

Просто попробуйте этот ароматный хачапури КБЖУ на 100 гр: 150/12/5/15 Ингредиенты: - кабачок - белок 2 шт - соль

1 66%

Хачапури из кабачка без лишних калорий КБЖУ на 100 гр: 102.8/7.8/5.2/6

1 month ago

00:00:30

Хачапури из кабачка без лишних калорий КБЖУ на 100 гр: 102.8/7.8/5.2/6

2 74%

ПП хачапури, которое можно даже на похудении КБЖУ на 100 гр: 214.7/20.7/9.2/11

1 month ago

00:00:13

ПП хачапури, которое можно даже на похудении КБЖУ на 100 гр: 214.7/20.7/9.2/11

1 57%

Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ

2 months ago

00:00:35

Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ

11 83%

Магия вкуса

2 months ago

00:00:37

Магия вкуса

7.8K 36%

ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

2 months ago

00:00:17

ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

5 95%

ПП-хачапури за 5 минут на сковороде!

2 months ago

00:00:16

ПП-хачапури за 5 минут на сковороде!

84 72%

ПП ЗАВТРАК №3 ЗА 5 МИНУТ // пп и зож

2 months ago

00:04:38

ПП ЗАВТРАК №3 ЗА 5 МИНУТ // пп и зож

1 38%

Что поесть

2 months ago

00:00:17

Что поесть

6 56%

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

2 months ago

00:00:20

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

35 28%

Диабетику. Хачапури кукурузные или Мчади с сыром и творогом. Малоуглеводные, добавка к любой трапезе

2 months ago

00:07:10

Диабетику. Хачапури кукурузные или Мчади с сыром и творогом. Малоуглеводные, добавка к любой трапезе

1 6%

ПОХУДЕЛА НА 32 КГ, УПЛЕТАЯ ПИЦЦУ!/ Вкусный рецепт пиццы и хачапури с подсчётом КБЖУ

2 months ago

00:08:33

ПОХУДЕЛА НА 32 КГ, УПЛЕТАЯ ПИЦЦУ!/ Вкусный рецепт пиццы и хачапури с подсчётом КБЖУ

1 75%

Видео от Рецепты с КБЖУ

3 months ago

00:00:14

Видео от Рецепты с КБЖУ

207 7%

ТВОРОЖНОЕ ХАЧАПУРИ КБЖУ порции: 653/66/29/32 КБЖУ 1/2 порции: 327/33/14

3 months ago

00:00:07

ТВОРОЖНОЕ ХАЧАПУРИ КБЖУ порции: 653/66/29/32 КБЖУ 1/2 порции: 327/33/14

19 83%

Лучший ужин диабетика. И сахар в норме! Солнечные хачапури, яркие, вкусные, быстрого приготовления

3 months ago

00:04:36

Лучший ужин диабетика. И сахар в норме! Солнечные хачапури, яркие, вкусные, быстрого приготовления

1 39%

Низкокалорийный диетический хачапури для похудения

3 months ago

00:00:13

Низкокалорийный диетический хачапури для похудения

1 78%

Хачапури с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 150/12/5/15 Ингредиенты: - творог 300 гр - желток 1 шт - яйцо 1 шт - мука 5 ст

3 months ago

00:00:22

Хачапури с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 150/12/5/15 Ингредиенты: - творог 300 гр - желток 1 шт - яйцо 1 шт - мука 5 ст

3 21%

0 Comments

Guest