Обесценивание. Как начать себя любить, ценить и принимать

💥Практикум “Мне можно все!“ Как перестать обесценивать себя и начать любить себя, ценить себя, принимать - это конечно та еще задача. Потому что, многие говорят: “Просто полюби себя и будет тебе счастье“, это кстати правда, но, вопрос в том, что если вы себя постоянно обесцениваете, то это не просто сделать. Почему? Ответ смотрите в видео 00:00 Полюбить себя 00:59 Откуда берется обесценивание 03:08 Непринятие своей ценности 04:44 Выполните задание: 100 ценностей себя 06:38 Большая работа с внутренней ценностью Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Aнны Кoмлoвoй: 📌Канал «Голос психологии» jQvzTZWx7lpjNmEy 📌Канал «Секс с Aннoй Koмлoвoй» z7fft1BSr6lmODMy 📌Официальный сайт 🌞Благодарность за полученную информацию можете отправить по ссылке #низкаясамооценка #обесцениваниесебя #советыпсихолога #аннакомлова #полюбитьсебя #отношения #ценность #самообесценивание #внутренняяценность