Обесценивать себя и свою работу — такая знакомая и понятная мне история 😭 Поделюсь тем, что помогло мне с этим справиться. 1️⃣ Вела дневник успеха 2️⃣ Прописала список своих сильных сторон и как они могут быть полезны клиентам 3️⃣ Собираю в отдельном тг-канале отзывы и слова благодарности от клиентов 4️⃣ Собрала список всех клиентов, прописала кейсы и результаты своей работы 5️⃣ Очень помогла поддержка окружения, когда мою работу хвалили, подсвечивали мои сильные стороны. Это были и опросы в блоге «как вы меня видите, с вас чем мои сильные стороны», и вопрос к себе: «где я могу найти людей, которые будут меня поддерживать, а не топить и обесценивать?» 🦄 Цените себя сами и не позволяйте другим обесценивать себя и свой труд. Обнимаю вас, ваша Олеся 💜💜💜 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, будем бороться с обесцениванием вместе 🔥
Hide player controls
Hide resume playing