Guest
Вкусно и полезно – совсем не значит долго и сложно. Шоколадный мандарин – это пирог, который готовится моментально, а съедается еще быстрей. При этом в нем всего 17,8 грамм углеводов на 100 грамм, следовательно, диабетик может позволить его себе не только на завтрак, но и кусочек в качестве десерта на обед. Не понадобится ни блендер, ни даже лопатка. Просто все сложили в миску, перемешали рукой – и готово! Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте Узнать информацию об условиях индивидуальной консультации можно здесь Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз Место для живого общения диабетиков, Клуб Перехитри диабет здесь Ингредиенты: ТЕСТО: Овсяные хлопья (геркулес) – 100 грамм; Сметана
