Guest
Ошибки: 1)Медленно возвращается в игровой центр; 2)Не следит за соперником во время удара, чтобы предугадать, куда соперник будет отбивать волан 3)Медленно перемещается по площадке, выплямляет ноги 4)Рука во время удара согнута, а должна быть прямая 5) Плохо работает кисть, во время удара 6) Движения очень скованы, нужно расслабиться Что можно улучшить: 1) не забывать как держать ракетку (дома тренировать кисть, имитировать удары используя только кисть) 2) расслабиться и получать удовольствие во время игры 3) передвигаться на полусогнутых ногах и быстро возвращаться в игровой центр ( отбивать волан как можно выше, то есть нужно быстро передвигаться, быть внимательнее и быстро реагировать на игрока и на волан) 4) научиться думать и принимать быстро решения во время игры ( сначала до воланчика нужно добежать, а потом ударить ; изучить и отработать технику удара из задней зоны, при ударе использовать кисть, выпрямлять руку при ударе, думать что соперник может сыграть на сетку)
