Гигиена зрения | Жить осознанно

Берегите зрение в цифровую эпоху Утомление, покраснение, боль в глазах — это лишь первые звоночки. Игнорируя их, мы рискуем потерять остроту зрения, нашу способность ясно видеть красоту окружающего мира. Узнайте, как сохранить ясность взгляда и здоровье глаз, чтобы продолжать наслаждаться всеми красками жизни. Смотрите новую серию программы из цикла программ «Жить осознанно». Сюжеты: 00:00 - Вступление 00:26 – Факторы ослабления зрения 01:17 – Последствия влияния факторов 03:10 – Рекомендации по удержанию зрения работающим перед компьютером 06:04 – 4 процесса влияния на глаза при работе на компьютере 07:58 – Заключительные слова Сюжеты: 00:00 - Вступление 00:26 – Факторы ослабления зрения 01:17 – Последствия влияния факторов 03:10 – Рекомендации по удержанию зрения работающим перед компьютером 06:04 – 4 процесса влияния на глаза при работе на компьютере 07:58 – Заключительные слова