ХАТХА ЙОГА: Урок 1. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих

Центр Здорового Образа Жизни представляет серию уроков по Хатха йоге для оздоровления всего тела. Эти комплексы подойдут для всех, кто хочет начать заниматься йогой. ______________________________________________ 00:00 • Вступление 01:42 • Начало практики ______________________________________________ 😍 Благодарим за просмотр! 👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍. 👉 Подписывайтесь на наш канал 🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 📹 Вас ждет еще много интересного и полезного! 💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях. 📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала. 💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! 🙏 С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в