То, что происходит во время этого упражнения проверено тысячами практикующих и сотнями лет практики. Это очень удивительно! Практикуйте и убедитесь в этом сами. Вначале важно практиковать каждый день в течение одной недели, а лучше – 30 дней. Часто результаты просто кажутся невероятными. Наш привычный ум и опыт говорят нам: “Не может быть, чтобы такое простое упражнения давало такие результаты!”. Может и даже очень! Ссылка на курс “Метод Альфа и точки тела!“
Hide player controls
Hide resume playing