Healthy spine+MFR+йога в гамаках

Тренировка направлена на оздоровление и укрепление мышц спины. Для тех, кто страдает остеохондрозом, сколиозом. Упражнения с элементами ЛФК, Пилатес, Растяжка, с гамаком для укрепления мышечного корсета и вытяжения спины.