Здоровая спина и правильная осанка - это не только про красоту, но и про необходимость! Позвоночник является центральным звеном нашей двигательной системы, от его состояния зависит физическая активность, скорость обменных процессов и даже работа внутренних органов. 🟨 Ловите ТОП-5 упражнений для здоровья и красоты вашей спины! За видео благодарим Алексея👍🏼 #тренировка #TRX #сова74
Hide player controls
Hide resume playing