Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом выпуске Анастасия Нагаева специалист центра “ЗДОРОВИЙ РУХ“ - кинезитерапия, рассказывает о защемлении нерва шеи и показывает 5 эффективных упражнений избавляющих от боли. Приятного просмотра! 0:00 Вступление 0:50 Причины защемления нерва в шейном отделе 1:40 Какие симптомы 1:55 Округлённые и приподнятые плечи – спазм верхней трапеции 2:35 Привычки вызывающие боль в шее 3:00 Миофасциальный релиз или самомассаж шеи 4:39 5 упражнений, которые мгновенно уберут защемление нерва шеи Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн: Сайт: Instagram: Facebook: email: @ Тел. 38 (098) 988-22-98 Viber, WhatsApp: 38 (098) 988-22-98 Наши центры кинезитерапии «Здоровий рух»: Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210 ПН-СБ: 8:00-21:00 Киев, м.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NzZ0VkJOd3hZdkRsNjVvNFk0cUFjV0llOUd6b3ozMnd0YW95dW9JZmlibz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК СЕГОДНЯ ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ

18 hours ago

00:02:09

КАК СЕГОДНЯ ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ

1 32%

Доска 2

18 hours ago

00:00:05

Доска 2

1 39%

Hybrid daily quest

18 hours ago

00:00:05

Hybrid daily quest

5 75%

Стас орёт 5 минут на историка без образования

18 hours ago

00:04:36

Стас орёт 5 минут на историка без образования

1 84%

БЕЗ МАРТИНГЕЙЛА! Прибыль есть показываю результат!!!

18 hours ago

00:03:39

БЕЗ МАРТИНГЕЙЛА! Прибыль есть показываю результат!!!

1 65%

Диабет 2 типа можно вылечить без лекарств Интервью с автором метода

18 hours ago

01:47:29

Диабет 2 типа можно вылечить без лекарств Интервью с автором метода

1 27%

Подкаст №20. Женщина, которая любит слишком сильно

18 hours ago

00:46:27

Подкаст №20. Женщина, которая любит слишком сильно

1 86%

Пять творческих и развивающих мастер-классов провели вчера для детей участников СВО при участии регионального фонда Защитники

18 hours ago

00:01:00

Пять творческих и развивающих мастер-классов провели вчера для детей участников СВО при участии регионального фонда Защитники

1 51%

Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами

18 hours ago

00:22:13

Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами

1 47%

NO! 5 вещей, которые нельзя делать Всем хочется заработать на криптовалютах, но чтобы это стало ре

18 hours ago

00:00:16

NO! 5 вещей, которые нельзя делать Всем хочется заработать на криптовалютах, но чтобы это стало ре

1 75%

Я НЕ ПОВЕРИЛА! ДОМАШНИЙ КВАС за 3 часа. Насыщенный, ядрёный!

18 hours ago

00:01:38

Я НЕ ПОВЕРИЛА! ДОМАШНИЙ КВАС за 3 часа. Насыщенный, ядрёный!

1 53%

Как развить гибкость спины для начинающих 5 упражнений для гибкой спины, которые подойдут каждому

18 hours ago

00:16:02

Как развить гибкость спины для начинающих 5 упражнений для гибкой спины, которые подойдут каждому

1 78%

НАЙТИ СРЕДСТВО ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ ЛЕЧЕНИЕ ГРИБКА НА НОГАХ

18 hours ago

00:01:10

НАЙТИ СРЕДСТВО ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ ЛЕЧЕНИЕ ГРИБКА НА НОГАХ

1 82%

В Ставрополе проходит торжественное открытие фестиваля Российская школьная весна. В нем участвуют более 1,5 тысяч человек из б

18 hours ago

00:01:02

В Ставрополе проходит торжественное открытие фестиваля Российская школьная весна. В нем участвуют более 1,5 тысяч человек из б

1 49%

Друзья этот пост помощи для одной нашей бывшей подопечной В 5 ряду 9 сектора долгие годы сиделаШурочка,бабуля с шоколадной

18 hours ago

00:00:24

Друзья этот пост помощи для одной нашей бывшей подопечной В 5 ряду 9 сектора долгие годы сиделаШурочка,бабуля с шоколадной

1 22%

28 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

18 hours ago

00:00:00

28 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 93%

Эта закуска - что-то среднее между паштетом и колбасой, но главное, что она очень вкусная и полезная (без вредных добавок)

18 hours ago

00:02:38

Эта закуска - что-то среднее между паштетом и колбасой, но главное, что она очень вкусная и полезная (без вредных добавок)

1 50%

Cамое Лучшее Аниме в Истории

18 hours ago

00:07:09

Cамое Лучшее Аниме в Истории

1 54%

Татарстан накрыл ураган с сильным ветром, грозой, градом. Повреждены автомобили, дома, деревья

19 hours ago

00:02:19

Татарстан накрыл ураган с сильным ветром, грозой, градом. Повреждены автомобили, дома, деревья

1 16%

НИКОГДА не ешь эти продукты на ужин, если не хочешь работать на аптеку!

19 hours ago

00:06:32

НИКОГДА не ешь эти продукты на ужин, если не хочешь работать на аптеку!

1 13%

ТОНКАЯ НАТУРА. ПЕСНЯ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТ ДУШУ! Автор и исполнитель песни - Светлана Копылова

19 hours ago

00:03:17

ТОНКАЯ НАТУРА. ПЕСНЯ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТ ДУШУ! Автор и исполнитель песни - Светлана Копылова

1 18%

Убийство на краю света/ 5 серия детектив триллер криминал 2023 США

19 hours ago

01:14:49

Убийство на краю света/ 5 серия детектив триллер криминал 2023 США

16 11%

ЭТОТ ВКУС БУДЕТ ПРЕСЛЕДОВАТЬ ВАС ВЕСЬ ДЕНЬ! Рецепты из цветной капусты которые вы мгновенно полюбите

19 hours ago

00:06:54

ЭТОТ ВКУС БУДЕТ ПРЕСЛЕДОВАТЬ ВАС ВЕСЬ ДЕНЬ! Рецепты из цветной капусты которые вы мгновенно полюбите

1 21%

КАК ПРАВИЛЬНО БРОСАТЬ КУРИТЬ СРАЗУ ИЛИ ПОСТЕПЕННО СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ТЯГА К КУРЕНИЮ

19 hours ago

00:01:31

КАК ПРАВИЛЬНО БРОСАТЬ КУРИТЬ СРАЗУ ИЛИ ПОСТЕПЕННО СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ТЯГА К КУРЕНИЮ

1 27%

0 Comments

Guest