#СердечнаяМедитация Медитация ОШО на открытие сердца

⠀ Медитация длится один час, имеет несколько стадий и сопровождается музыкой, созданной специально для неё. ⠀ Медитация на сердечную чакру основана на древних суфийских практиках. Это очень простая техника, включающая дыхание и движения. Она помогает снять внутреннее напряжение, позволяя энергии сердца снова свободно течь. Сердечная чакра находится точно посередине, между всеми остальными чакрами. ⠀ Когда сердечная чакра открыта, все энергетические потоки могут свободно двигаться. Внутренних преград нет, и вы чувствуете глубокое единение с собой и со всем миром. Вы чувствуете наполненность и излучаете тепло, удовлетворённость. Вы любите просто потому, что полны любви. ⠀ Всё, что имеет хоть какую-то ценность, никогда не познаётся головой. Любовь, красота, божественность — всё это познаётся сердцем. Сердце — это врата без врат в реальность. ⠀ Двигайтесь из головы в сердце. Мы все подвешены в голове. Это наша единственная проблема. И у неё единственное решение: опуститься из головы в сердце, и все проблемы исчезнут. Их порождает голова. ⠀ Внезапно становится всё так ясно и так прозрачно, что диву даёшься, как можно было непрерывно придумывать проблемы. Загадки остаются, но проблемы исчезают. Загадки остаются, но проблемы испаряются. И эти загадки прекрасны. Их не нужно разгадывать. Их нужно проживать. «Голубая книга медитаций» ОШО Музыка из этого видео Подробнее... Трек South Исполнитель Karunesh Альбом Heart Chakra Meditation Лицензиары “The Orchard Music (от лица компании “Oreade Music“); BMI - Broadcast Music Inc., LatinAutorPerf“ и другие авторские общества (4) Трек The Inner Temple Исполнитель Karunesh Альбом Heart Symphony Авторы текста и музыки Karunesh Лицензиары “The Orchard Music (от лица компании “Oreade Music“); SOLAR Music Rights Management, LatinAutorPerf, BMI - Broadcast Music Inc.“ и другие авторские общества (7) Трек Tibetan Sound Bowls Исполнитель Karunesh Альбом Heart Chakra Meditation Лицензиары “The Orchard Music (от лица компании “Oreade Music“); LatinAutorPerf, BMI - Broadcast Music Inc.“ и другие авторские общества (4)