Круговая без прыжков | HIIT 45/15 | Тренировка для похудения

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Многие исследования опысывают HIIT как более эффективный вариант кардиотренировок, почему? Обратите внимание на то, как по-разному выглядят спортсмены в беге на различные дистанции. Одни используют короткие взрывные отрезки времени, другие длительную монотонную работу. Исследования показывают, что HIIT способствуют лучшему жиросжиганию с сохранением мышц. Длительное кардио окей, но HIIT справляется лучше и быстрее!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NnM2UzgvWHJHdkdjZlVNcWFTVGpTci9YUGZIaDQ4eWhVeWZBS25mZ0U4MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вязание крючком по кругу разноцветного узора

4 hours ago

00:57:53

Вязание крючком по кругу разноцветного узора

1 49%

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

4 hours ago

00:19:34

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

1 42%

УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут

6 hours ago

00:09:11

УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут

1 40%

БОМБИЧЕСКИЙ КАРДИГАН LIHGT BLUE ГОТОВ! ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!

6 hours ago

00:06:48

БОМБИЧЕСКИЙ КАРДИГАН LIHGT BLUE ГОТОВ! ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!

1 16%

Домашние средства для лица Какие омолаживающие маски в домашних условиях

12 hours ago

00:01:56

Домашние средства для лица Какие омолаживающие маски в домашних условиях

2 32%

Мотор-Роллер - Брестские крепости

15 hours ago

00:05:05

Мотор-Роллер - Брестские крепости

1 42%

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

15 hours ago

00:00:58

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 14%

Жилет спицами/школьная жилетка/вязание спицами/ #жилетспицами

17 hours ago

00:09:45

Жилет спицами/школьная жилетка/вязание спицами/ #жилетспицами

1 58%

ДВЕ ДЕВУШКИ ИЗ ТРЕЙЛЕРНОГО ПАРКА ХОДЯТ ПО КРУГУ порно, секс, трахает, русское, инцест, сестра, домашнее

21 hour ago

00:12:24

ДВЕ ДЕВУШКИ ИЗ ТРЕЙЛЕРНОГО ПАРКА ХОДЯТ ПО КРУГУ порно, секс, трахает, русское, инцест, сестра, домашнее

534 39%

Точило с алмазным кругом Джик турбо электроточилка купить в спб

22 hours ago

00:01:33

Точило с алмазным кругом Джик турбо электроточилка купить в спб

1 25%

Мама прости! Иван Круговой! Хранители Миров

1 day ago

00:13:12

Мама прости! Иван Круговой! Хранители Миров

1 9%

БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ! Сказочная Карелия 2024 БОРОВИКИ КРУГОМ! Белые Грибы НА КАЖДОМ ШАГУ! Пошли ПОЛЯНАМИ

2 days ago

00:31:07

БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ! Сказочная Карелия 2024 БОРОВИКИ КРУГОМ! Белые Грибы НА КАЖДОМ ШАГУ! Пошли ПОЛЯНАМИ

1 94%

Motor-Roller - Брестские крепости (Мультвидео) /По самый Рейхстаг, 2015/

2 days ago

00:05:05

Motor-Roller - Брестские крепости (Мультвидео) /По самый Рейхстаг, 2015/

1 88%

Целостность и самоценность. Тема мужского круга

2 days ago

00:00:00

Целостность и самоценность. Тема мужского круга

1 82%

Инструкция к нанесению Hendlex FC15

2 days ago

00:01:52

Инструкция к нанесению Hendlex FC15

4 59%

В кругу РОДНЫХ | Евгений Гришин и Владимир Мошкин

2 days ago

02:50:41

В кругу РОДНЫХ | Евгений Гришин и Владимир Мошкин

1 9%

Серия Studio Quartet Глубокое соло скрипки Прохождение, часть I (с переводом)

2 days ago

00:18:38

Серия Studio Quartet Глубокое соло скрипки Прохождение, часть I (с переводом)

22 27%

СЕРИЯ 8DIO STUDIO QUARTET: ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ (с переводом)

2 days ago

00:15:24

СЕРИЯ 8DIO STUDIO QUARTET: ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ (с переводом)

208 88%

Обзор виолончели соло серии 8Dio Studio Quartet Series (с переводом)

2 days ago

00:11:55

Обзор виолончели соло серии 8Dio Studio Quartet Series (с переводом)

10 16%

Серия Studio Quartet Глубокое соло скрипки Прохождение, часть I

2 days ago

00:18:38

Серия Studio Quartet Глубокое соло скрипки Прохождение, часть I

2 33%

Серия Studio Quartet, соло для альта и арки полного квартета

2 days ago

00:05:06

Серия Studio Quartet, соло для альта и арки полного квартета

1 22%

СЕРИЯ 8DIO STUDIO QUARTET: ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ

2 days ago

00:15:24

СЕРИЯ 8DIO STUDIO QUARTET: ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ

20 95%

Обзор виолончели соло серии 8Dio Studio Quartet Series

2 days ago

00:11:55

Обзор виолончели соло серии 8Dio Studio Quartet Series

12 34%

Серия Studio Quartet Viola Run Legato

2 days ago

00:00:49

Серия Studio Quartet Viola Run Legato

1 52%

0 Comments

Guest