Силовые программы, кардио, функциональные упражнения, растяжка – что связывает эти разные типы тренировок? Уникальное направление Les Mills в фитнес-клубе «ФизКульт»! Мы заглянули в тренировочный зал и одним глазком посмотрели, как проходят занятия (спойлер – очень увлекательно). Тренеры Михаил, Светлана и Сергей рассказали нам, чем привлекательна система Les Mills и почему мы обязательно влюбимся в нее после первой же тренировки!
Hide player controls
Hide resume playing