Сегодня в гостях на фитнес-разносе была Сая - заведущая аптеки, косметолог - эстетист . Запрос на женственность ПЕРЕРОС открытие бизнеса и борьбу со страхами! Разобрала основные идеи в тренировках и питании, которые помогут усилить отстающую сферу в жизни и какие направления в спорте больше подойдут для занятий, чтобы прокачать ИСТИННУЮ МОТИВАЦИЮ И ЦЕЛЬ КАК идти в свои страхи! Новые инсайты и впечатления ! Ваша Ирен, автор методики «Новое тело=новая жизнь» За 16 лет тренерства со мной пришли в форму и поменяли жизнь более 1500 девушек. Сейчас у меня целая методология по работе с телом и психологией. Хочешь такой же разбор, пиши «Ирен разбери» в комментариях
Hide player controls
Hide resume playing